孩子为什么总失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 9岁)孩子说自己经常失眠,很担心影响他的生长发育,咨询一下,孩子为什么总失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
儿童失眠的原因如下:
1.情绪和精神因素。孩子失眠可能是心理问题导致的。这是一个比较常见的因素。睡得太晚,学习压力大等等都容易引起失眠。
2、环境因素,睡眠环境太吵,温度过高、过低,湿度过高、过低,都会影响孩子睡眠,引起失眠症状。
3.有些孩子晚上睡不着是因为晚上喝了兴奋茶或者可乐,因为要做作业,要提神等等。
4.孩子身体不适也会引起失眠。肠胃不适、胃痛、胸闷、心悸等。会引起儿童失眠症状。
2022-06-22