急性失眠的解释如下所示：
1、短暂性失眠、适应性睡眠障碍、短暂失眠、一过性失眠适应性睡眠障碍称为急性失眠。
2、时间通常不超过3周，突发的影响睡眠的因素解除后，通常需要2~3周的时间调整方能恢复正常的睡眠，也可被称之为急性失眠。
3、会出现入睡困难、睡眠时间短、睡眠质量差、多梦、焦虑、注意力差、记忆力下降的情况，是急性失眠。
4、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症、神经衰弱、焦虑症等导致的失眠，也可以称之为急性失眠。