为什么怀孕后总是失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我自从怀孕之后总是失眠,请问为什么怀孕后总是失眠呢?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
怀孕后失眠的原因有以下几点:
1、激素水平的变化:女性在妊娠期间激素水平会发生较大变化,可能引起植物神经功能紊乱,进而引起失眠症状。
2、腹部压迫:怀孕后,子宫会继续增大,靠着肺部撑起,增加呼吸的难度,导致孕妇睡眠深度降低。
3、活动量减少:有些女性怀孕后,由于自身原因,如果有生孩子的需求或者活动量很少,长时间坐在家里也可能导致失眠。
2022-06-22