问题分析：您好，从您的描述来看，手淫以后感觉到火辣辣有疼痛，这个考虑可能是感染了外界的细菌而引起的炎症性的表现。
指导建议：平时要避免频繁的手淫，可以选择一些消炎软膏进行涂抹，例如红霉素软膏或者百多邦软膏等。这段时间要做好清洁卫生，内裤要宽松，暂停性生活，饮食要清淡，少吃辛辣刺激性等食物，以免加重症状。如果持续严重，尽早去医院男科就诊。