背上长的像粉刺的东西，特别是后背，应该是有些上火的，可以用拔火罐的方法治疗是由于疱疹病毒感染引起的单纯性疱疹导致的！注意休息，多饮水！避免辛辣刺激饮食，平日里饮食也要注意，不要吃太油腻的东西，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝开水，多补充维生素，多吃青菜水果，多运动，尽量不要用手去抓挠，以免引起感染。