怎样预防掉发
2022-06-21
问题描述：最近脱发有点严重，以前都不会脱发这么严重，怎样预防掉发？
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
防脱发的关键是不能有太大压力。人一想多压力大了就容易导致睡眠不好内分泌混乱容易出现脱发，食物方面多吃芝麻海带。维生素缺乏也是导致脱发的因素之一。形成平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。
2022-06-22