紧致皮肤怎么办
2022-06-21
问题描述：明显感到皮肤没有以前紧致了，买了很多护肤品，但是效果不大，请问有什么好方法紧致皮肤吗？
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
紧致皮肤第一要做到多运动，而且是有氧运动，有氧运动可以增强皮肤弹性，收缩松弛的皮脂，促进胶原蛋白的产生。第二要充足的睡眠，睡眠充足了才能养出健康的皮肤，注意不要晚睡，会影响皮肤新城代谢和再生能力。
2022-06-22