容易过敏的食物有，牛奶、花生、海鲜、面筋、玉米、牛羊肉、杏、樱桃、葡萄、芒果、梨、桃等。因为个人的体质原因，某些人对一些食物产生过敏现象，轻则会引起恶心、呕吐、腹泻等消化道反应或皮疹等，重则会诱发急性哮喘等危及生命的症状。所以一旦出现过敏现象，要及时就医。