头发老掉怎么办
2022-06-21
问题描述：我近期洗头的时候，发现我掉了的别多头发，枕头上也有，头发老掉怎么办？
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
首先要吃滋补的食物，要养成良好的生活习惯，尽量避免晚睡，晚睡是诱发掉发的重要原因之一，要经常护理头发，洗头发的时候可以用淘米水，淘米水能够滋补头发，减少掉发，扎头发的时候不要扎的太紧，避免损伤发根。
2022-06-22