饮食的不规律，不合理，偏食挑食，长期如此就会致使营养不均衡，微量元素不充足，尤其是铜元素的缺乏，导致白癜的出现和经常地吃一些辛辣刺激的食物。应注意调整饮食，适量补充多种微量元素，多吃一些深颜色食品，黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹。