怎样控制脱发
2022-06-21
问题描述：女儿要考研，最近经常熬夜看书，今天收拾屋子发现好多都是她的头发，有什么办法能治疗脱发呢?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
要合理调整生活作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间。严重脱发的主要原因是生活作息时间紊乱，导致内分泌失调所造成的脱发。生活压力太大，也会导致脱发。调整心态，学会释压。不要吃油腻的食物，油脂过剩也会导致脱发。
2022-06-22