怎么样可以让头发变多
2022-06-21
问题描述：头发都快没了，为了显得头发多特意去烫的头发，所以我问一下怎么样可以让头发变多?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
头发比较细，看起来比较少，多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等，少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。晚上临睡前用梳子将头发梳50下左右，对改善症状是有好处的。
2022-06-22