怎么保养卵巢
2022-06-21
问题描述:我想把卵巢保养好可以让女性持续焕发青春活力,可以帮助女性抗衰老,女人怎么保养卵巢?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
爱美的女性常常会一年做好多次头发,然而染发剂里含有大量的化学物,会通过皮肤被身体吸收,从而损坏卵巢的功能,因此,尽量避免频繁染发;在饮食上要多摄入一些富含蛋白质和维生素的食品,多吃新鲜的蔬菜水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物,保持身体的营养均衡。
2022-06-22