过敏引起的长痘，停止现在用的护肤品，每天用温水洗脸，饮食清淡，保持脸部的清洁，可以到皮肤病医院开过敏的药物。平时多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗。