女性到了更年期一般会出现失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣等症状，临床上采用一般调理和药物调理。
1.一般调理：可以食用莲子、百合、粳米熬制成的莲子百合粥，能够缓解更年期带来的潮热、出汗、失眠、心烦等问题。
2.药物调理：中医学认为，更年期综合征乃因肾精亏虚，天癸衰竭，精血不足，冲任不通所致。另外与情志、血虚肝旺有密切关系，郁怒伤肝，肝气郁结，郁而化热，魂不守舍，所以不能入睡或多梦易惊，肝失疏泄则胸胁胀满，急躁易怒，善叹息，病位在心和肝，病机为阴虚、血虚、气滞。建议在医生的指导下使用同仁堂坤宝丸来进行调理，该药物具有镇静安神、养血通络、滋补肝肾的功效，对于更年期的女性比较适合，且副作用小，基本不会产生不良反应。