通常来讲，宝宝出现积食的情况，可以通过服用消食类的儿童药以及饮食调理来共同改善。
一、药物调理
宝宝出现积食的情况，可以给宝宝吃一些适合儿童的消食类的儿童药。建议宝妈宝爸们给宝宝服用丁桂薏芽健脾凝胶，这是一种非处方中成药，含有山药、红枣、薏米、山楂等药食同源的成分，温和安全，具有健脾益胃的功效，能有效改善宝宝积食的问题。而且口味酸甜像果泥，很适合小宝宝。
二、饮食调理
宝宝出现积食、消化不良的症状，家长们首先要注意宝宝饮食结构，要做到少吃多餐，要以易消化的食物为主，如粥类、烂面等，还可以配合一些富含膳食纤维的蔬菜水果一起食用，如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等，注意不能让宝宝暴吃得太多，避免积食的加重。