孩子出现积食症状，家长可以通过调整宝宝饮食结构、给宝宝使用健脾胃类药物进行改善。
一、饮食结构：家长可以给予宝宝纤维素含量较为丰富的食物，如菠菜糊、苹果汁、胡萝卜汁等，其中的粗纤维能够帮助宝宝改善积食症状。平常注意不要让宝宝一次性进食过多，尽量保持饮食规律。
二、健脾胃的儿童药：中医常讲，小儿脾常不足，孩子脾胃虚弱，则运化无力，胃受纳和通降功能失调，胃的排空速度放慢，胃里总有东西，孩子总有饱胀感，就会出现积食症状。所以改善孩子积食，关键要健脾，从根本调理。建议家长可以给宝宝服用丁桂薏芽健脾凝胶，它包含山药、红枣、薏米、山楂等药食同源成分，可起到健脾益胃、改善积食的效果。同时，口感酸甜，吃起来像果泥，易于宝宝接受。