十个月宝宝发生积食，家长需要及时调整饮食结构，注意不要让宝宝吃凉、难消化的食物，也不要吃得太多。宝宝在吃完饭半小时后可以做适当的运动，增加肠蠕动，减轻积食对肠道的刺激，也可以吃一些容易消化的酶、益生菌等，帮助改善肠道菌群，调理积食。
另外，如果宝宝积食问题是经常发生的话，多半是脾虚引起，要注意给孩子健脾。可以给孩子服用一些儿童专用的健脾中成药，如丁桂薏芽健脾凝胶，成分是山药、山楂、红枣、薏米这些药食同源的成分，天然安全，适合孩子吃，有助于宝宝积食的治疗与预防。