宝宝经常积食，多半是脾虚引起的。小儿脾常不足，孩子的脾胃尚未发育完全，容易脾虚，出现不爱吃饭、经常积食等消化问题。而且孩子如果吃的比较多、进食速度比较快，也容易损伤脾胃功能。
所以日常生活中，可以通过改变饮食习惯、合理喂养来调理脾胃功能。给宝宝喂饭不能着急，要让宝宝细嚼慢咽，添加的辅食一定要符合宝宝年龄阶段需求，太硬、不好消化的食物容易引起积食。晚饭要适量，宝宝晚上吃得太多也不利于脾胃健康。
同时，可以给宝宝服用一些儿童专用的健脾胃产品。如丁桂薏芽健脾凝胶，可以健脾益胃，助消化，从根源上改善孩子反复积食的问题。而且成分都是山药、大枣、薏米等这些药食同源的成分，适合孩子服用。