问题分析：你好！这种情况有多久了？有没有去医院检查过？你这个情况可从两方面考虑，一是平时生活压力、精神压力过大，导致失眠，引起健康问题。二是内分泌失调，比如雄激素分泌过多会引起失眠，也会使头发出油脱发等一系列症状。
指导建议：建议到医院内分泌科检查一下，如果精神压力大，要懂得释放压力，也可到心理科咨询。另外，平时要保持健康的生活，不吃辛辣油腻食物，适当增加运动。