月经的第一天是黑色的，可能是气滞血淤引起的。对于这种情况，还要排除是否有宫颈粘连或者是宫腔粘连的症状，可以做宫腔镜检查。此外月经的第一天是黑色的也可能是宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈癌等原因引起的，建议患者及时就医，查明病因，然后对症治疗。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。同时要做好保暖措施，避免受凉。