一般情况下，经期可以清洗阴部，也可以淋浴，但不可以坐浴
月经期应注意清洁卫生，可以每天用温开水或淡盐水清洗外阴，清洗时间不宜过长，简单清洗即可。淋浴时间也不要过久，而且需保持水温适宜，但不可以坐浴。月经期不使用洗液清洗，同时使用质量合格的卫生巾，穿棉质内裤，勤洗勤换，要避免经期同房。同时要多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，避免喝冷饮。