一般情况下，月经期间可以适当吃辣的食物，不可以吃过度辣的食物，具体内容如下：
由于个人体质的不同，有的人在经期吃辣可能并没有什么影响，可有的人吃辣可能会影响正常的月经。所以，月经期间女性可以适当吃辣的食物，一般不会对身体造成太大的影响，但不可以吃过度辣的食物，有可能会引起月经量增多，甚至是经期延长等情况，而且还有可能使局部肌肉痉挛，从而导致痛经的出现。建议女性在月经期间做好个人的卫生护理，做好个人的保暖工作，有利于身体健康。