在月经期是可以吃桃子的。桃子营养十分丰富，不仅含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，还含有各种钙、磷等多种微量元素，在月经期间吃桃子，可以有效补充身体营养，不会对月经造成影响，所以在月经期可以吃桃子。但是不建议吃冰的桃子，桃子也不建议吃太多。吃冰的桃子可能会导致宫寒，从而是痛经加重。桃子吃太多，容易对肠胃造成刺激，从而导致腹痛、腹泻等症状。