大姨妈一般指的是月经，月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，一般来说月经周期就是指从上个月来月经的第一天到这个月来月经的第一天，称之为一个月经周期，正常情况下患者大多数的月经周期都是在28到30天左右，但是由于环境体质压力等因素的影响，月经周期提前或者推后一周左右都是属于正常现象的，所以就是月经周期在21到35天之间都是正常的。