白带正常，外阴就是痒可能是由于不注重自身的卫生，阴道分泌物和尿液等长期刺激，导致的炎症。如果是急性期出现了剧烈的瘙痒症状，可以选择红外线照射等物理疗法；如果瘙痒不是很严重，可以使用0.1%的聚维酮碘进行外洗，也可以使用高锰酸钾溶液坐浴，还可以使用一些具有祛湿止痒作用的中药。在进行药物治疗时要注意个人局部的清洁，同时要选择宽松的内裤。