正常月经是暗红色粘稠无凝血块，如果月经中血块多，通常是有气滞血瘀引起的，可能有心烦口渴、腰腹、胀痛等症状，服用中药调理一般会有较好的效果，如妇科千金散、止血片、制香附丸等。同时也可能是妇科炎症，如宫颈炎、盆腔炎等引起的，建议患者及时就医，在医生指导下对症治疗。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。