月经期间能吃火龙果吗
2022-05-28
问题描述:月经期间能吃火龙果吗
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
一般情况下,月经期间可以适量吃火龙果。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、葡萄糖等营养物质,有美容养颜、润肠通便的功效与作用。在月经期间适量吃火龙果能为女性提供月经期间所需要的营养物质,有利于补充能量、纠正贫血。但火龙果性质偏寒凉,过量食用可能会引起腹痛、腹泻等症状,可能会加重女性月经期间的不适症状。
2022-05-28