月经期用什么泡脚最好
2022-05-28
问题描述:(女 , 27岁)我最近处于月经期间,想要泡脚放松一下,但是不知道用什么泡脚比较好?
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经期用热水泡脚最好,不要轻易使用药物。
月经期间由于患者免疫力比较低,而且身体是比较虚弱的,月经期间不要随便的使用药物,尤其是一些活血的药物,有可能会导致月经血量的异常。所以在月经期间单纯用热水泡脚就可以,对于身体也是有一定的帮助的。泡脚时候最好是能浸泡到小腿部位,在泡脚期间的水温一定要控制好,在37到40度左右最好,以免被烫伤。另外泡脚还有抗疲劳的作用,可以提高睡眠质量,这样可以有助于在月经期间免疫力提高。
2022-05-28