人流是指人工流产，做完人工流产的患者，建议一个月以后才能碰凉水，两个星期时，是不能碰凉水的。
患者在做完人工流产后，需要休息两周，避免重体力活动，不能受凉、短时间内不要使用凉水、洗冷水澡、吃冷饮，以免引起关节疼、痛经等现象。
大概一个月后，患者的身体就能逐渐恢复正常，在来一次月经之后，通常就能恢复正常的生活。