大姨妈一般指月经，月经期间不建议吃海鲜，因为海鲜属于寒冷的食物，如果在月经期间，不仅会引起肠胃的不适，还会导致局部血管收缩，从而导致痛经。如果经常食用海鲜，容易引起腹痛、经期血块。另外，女性在月经期间抵抗力低下，在月经期间吃太多的海鲜也会引起过敏，会导致肌肤发痒，从而导致经期不适。女性在月经期间应该多吃一些清淡的食物，多吃一些蛋白质和维生素。