一般情况下，月经推迟一周之内是正常的，如果出现推迟一周以上的情况，则需要考虑是否存在妊娠。如果出现月经推迟的情况，可能与最近的心情不佳有关系，因为情绪波动太大，有可能会导致患者体内的激素水平发生紊乱。月经推迟还可能与运动量过大或者是运动带来的不适有关系。此外，如果吃了一些生冷辛辣刺激的食物，或者是子宫受到了寒冷的刺激，或者是患者不注意休息，如平时经常熬夜、作息不规律等，或者患者经期服用药物，受到药物刺激，都有可能导致月经推迟。