来月经可以吃黄桃，具体内容如下：
黄桃有养阴、润燥、活血、生津等作用，来月经可以吃黄桃，因为不仅可以解渴，还能促进肠道蠕动，缓解痛经的不适症状。除此之外，黄桃口感香甜，能增强食欲，来月经的女性食欲一般会下降，适量吃黄桃可以补充体力，增强食欲，而且便秘的女性来月经时便秘的症状会加重，黄桃可以改善便秘，有利于身体健康。