女性在来月经之前腰痛，这和女性体内的激素变化较大有关。在月经之前，女性体内的内分泌容易出现紊乱的情况，进而导致激素分泌异常，所以会有腰疼、小腹疼痛、嗜睡、乏力、食欲不振、烦躁易怒等反应，这些都属于正常的现象，属于经前期综合征，女性不必过于紧张。但女性在来月经之前腰痛也可能是和盆腔充血有关，女性可以在月经期间注意休息，适当走动，使经血快速排出，从而缓解腰痛的症状。