以前月经量多，现在少了，通常需要根据实际年龄进行判断。如果年龄在四十岁以上，月经越来越少，这个情况是正常的，通常是卵巢功能开始下降引起的；如果是年轻的女性，以前月经量比较多，现在月经量突然少了，可能是内分泌失调、气血不足等因素引起的，建议及时前往医院明确诊断，再在医生指导下对症治疗。日常生活中，注意合理调整饮食结构，忌生冷、辛辣刺激性饮食。