中医认为，熬夜、加班、压力过大都会使得人体重要脏器——心，受到一定影响。心出现问题，可能会发生心脾两虚的情况。针对该类情况，可使用中成药物进行调理。
由于失眠病因的不同，针对不同类型的患者需采取对应中成药物进行治疗。若患者属于心脾两虚型，可以采用归脾丸治疗。若患者属于心肾不交型，可以采用六味地黄丸治疗等。当患者发生失眠之后，千万不能自行盲目用药，以免证型不符。除对应证型使用的药物外，症状较轻者还可遵医嘱使用安神补脑液，香砂安神丸，枣仁安神丸，柏子养心丸，解郁安神丸，养血安神丸等药物，都能够起到养心安神，镇静助眠的功效。
除中成药物外，也可使用具有助眠效果的其他产品进行治疗，如晚必安酸枣仁油软胶囊，其以古法萃取酸枣仁油精华，可有效帮助睡眠，改善失眠情况。