通常情况下，来月经不可以喝红枣枸杞。具体情况分析如下：
来月经可以喝红枣枸杞可能会引起月经血量的增多。在补气血的同时，也会促进活血。月经期间要适当的补充能量，维持身体的需要，多吃一些优质蛋白类的食物，如豆类，肉类，鱼类，虾类，建议选择在月经之前喝，用温开水送服，可以缓解痛经。
其实来月经大部分的食物都可以吃，月经前进一定要保证外阴的干燥、清洁，否则有可能会引起阴道炎。