一般情况下，月经期间不能吃黑豆，是因为黑豆中含有植物性雌性激素，除此之外，月经期间也尽量不喝喝豆浆、蜂王浆，尽量不吃雪蛤、洋葱等食物，因为这些食物中含有植物性雌性激素和动物性雌性激素，吃了可能会使月经量减少。月经期间可以适量喝红糖水，使月经血流出更顺畅，有利于减少痛经的可能性，还应该注意保暖，避免身体受凉。