大姨妈一般指月经。一般来说，月经快结束了不可以游泳。
月经快结束了的时候子宫颈口可坑还处于开放状态，此时游泳容易造成感染。而且游泳池的水虽然可能会消毒，但是并非无菌，月经快结束了的时候的机体抵抗力较低，也比较容易导致感染，所以月经快结束了不可以游泳。
如果想要游泳，可以在月经结束三天后去的。女性在月经期间应该注意个人卫生，避免剧烈运动，避免过度劳累。