月经前出现褐色分泌物，一般考虑与黄体功能有关，如黄体功能不全或黄体萎缩，就可能会导致子宫内膜脱落不良，而且孕酮不能刺激子宫内膜，就可能会出现月经前期出现少量、部分脱落出血。建议在月经前后多吃含蛋白质丰富的食物，可以补气养血，滋补肝肾，调理内分泌功能，避免吃生冷刺激性的食物，平时适当运动锻炼，可以增强体质，一般通过调理可以缓解症状。