人工流产以后建议在七天后再考虑外出走动，因为在此期间很可能会有出血量较多、身体乏力、头晕等症状，如果过早的外出活动，很可能会影响身体恢复，出现虚脱、站立不稳等症状。如果患者在人工流产以后阴道出血持续不能停止，或者有比较严重的腹痛症状，需尽量不要外出走动，否则很可能会导致症状加重。即便是这些症状消除以后能够去户外活动，也要做好防护措施，避免受风着凉。