来月经出现头痛，可能是血管性疼痛，这可能是女性在月经期性激素减少，同时影响了全身系统，使血管处于紧张状态引起的。建议女性在月经期要注意休息，保证充足的睡眠，同时也要保持积极乐观的心态，生活要有规律，并注意保暖，适量喝热水，尽量保持饮食清淡。如果头痛的情况比较严重，要遵医嘱用药，可在医生的指导下服用布洛芬进行治疗。