白带是咖啡色，可能是阴道黏膜损伤、正常情况、妇科炎症等因素导致的。如果阴道黏膜存在损伤的情况，通常会导致白带呈咖啡色；如果女性处于排卵期，出现白带是咖啡色的情况，通常是正常的；如果处于其他时间出现白带是咖啡色的现象，有可能是有妇科炎症引起的，如宫颈炎、盆腔炎等，建议女性及时去医院进行阴道镜检查，查明病因才能对症治疗，建议患者平时注意休息，避免剧烈的运动，保持心情愉快，并且不吃辛辣、生冷的东西，可以多吃水果、蔬菜。