患者如果出现了长痘月经不调的情况，建议到医院先明确导致长痘月经不调的原因是什么，事实上当月经不调时就会导致身体内分泌紊乱或者激素水平紊乱，从而会产生皮肤的一些痘痘、痤疮等疾病，患者可以首先使用一些调理月经的中成药来进行治疗，建议按照医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸，对于改善月经有很好的帮助，这期间也可以酌情的使用一些孕激素类的药物，对于缓解月经不调有很好的效果，患者长痘月经不调的情况也能缓解。