经期能喝豆浆吗
2022-05-20
问题描述:(女 , 26岁)我想要了解,如果我现在正处于月经期间,这种情况下我能喝豆浆吗?
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经期间一般能喝豆浆。月经期间喝豆浆一般不会对身体造成较为明显的不良影响,而且豆浆含有较为丰富的蛋白质,可以补充营养,增强抵抗力。此外,豆浆还具有清肺化痰、补虚润燥等功效,一定程度上,还能起到补血的作用,月经期间,如果月经量较多,容易导致失血过多出现贫血的情况,喝豆浆则有利于身体的恢复。因此,月经期间通常能喝豆浆。
2022-05-20