一般情况下，来大姨妈指在月经期间，在月经期间可以适量吃山楂。山楂味酸甘、微温，有助于消食积、散瘀血、驱绦虫，有健脾益胃、活血化瘀的功效于作用。此外，山楂含有胡萝卜素、碳水化合物、山楂酸、果胶等营养物质，有较高的营养价值，热量也较高，有助于为女性提供经期所需的多种营养物质，因此，在月经期间可以适量吃山楂。但是山楂味酸，过量吃山楂可能导致胃酸分泌过多，易引起腹胀、腹泻等不适症状。