大姨妈一般指月经。女性来月经一般3-7天。月经是女性正常的生理周期，一般情况下，女性来月经可能会出现阴道出血、腹痛等症状，可能会持续3到7天。如果超过七天一般是月经期延长，可能是黄体功能不足或者黄体萎缩不全导致的。如果月经在三天以内，同时量比较少，可能是雌激素分泌不足导致的，可以进行激素检查。同时女性需要注意作息规律，避免熬夜，避免情绪波动，以免影响到月经。