养血生发胶囊是中成药物，疗程长，一般需要坚持一段时间才会见效，对于轻度患者要3个月效果才会好，况且头发不也是一天两天可以生长出来，是需要长期的调理和护理才可以的。根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,可以选择敬修堂养血生发胶囊，其功效为养血祛风、益肾填精，其通过滋养内部肾脏，祛除外部风邪，达到治疗脱发的效果，并且对于脱发的预防也有一定效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。在饮食方面要有所补充，包括蔬菜、水果，可以补充维生素、微量元素，多吃肉、蛋、奶等含优质蛋白较丰富的食物，以及可能有助于养血生发、补益气血的食物，包括黑豆、黑芝麻、羊肉，枸杞、当归、首乌等。