月经期的时候，女性机体的抵抗力下降，通常有阴道流血的情况，如果不勤换内裤，勤换卫生巾，可能会细菌滋生，增加细菌感染的机会，出现外阴瘙痒。也可能是卫生巾过敏引起的外阴瘙痒，所以在选择卫生巾的时候，建议选择适合自己的产品，避免一些过敏物质引起外阴瘙痒。月经期还要勤换内裤，勤换卫生巾，保持外阴清洁，避免阴道内的冲洗。