患者可以通过以下方式来预防妇科疾病：
1.保持私处的清洁、干燥，注意月经期卫生，要勤换卫生巾，月经期禁止性生活，不要吃寒凉性刺激食物。
2.对于有性生活的患者，尽量进行安全性性行为，性生活前后要清洁私处，以免被病菌感染。
3.养成的生活良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，饮食睡眠规律，可以适量吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、排骨、牛肉等来提高机体免疫力。